Televisão e carro fazem mal ao coração
16 de janeiro de 2012 | Categoria: Pesquisas | Por: Thiago Paladino
Segundo o estudo publicado no European Heart Journal, fazer exercício físico durante o tempo de lazer ou trabalho reduz em até 14% o risco de um ataque cardíaco.
A pesquisa foi realizada com 25 mil pessoas em 52 países nos cinco continentes. O sedentarismo, de acordo com o estudo, aumenta ainda mais o risco de derrame do que a hipertensão, diabetes, baixo consumo de frutas e legumes entre outros fatores de risco.
A análise também revelou que pessoas que têm carro e televisão estão mais propensas a ter um valor máximo de estresse arterial.
Para os investigadores, ficar fisicamente apto ao longo da vida é uma das maneiras mais fáceis e eficazes para evitar a visita ao cardiologista.
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